Фитнес-инструктор

Программа основного профессионального обучения

Фитнес-инструктор

Профстандарт: 05.005 (регистрационный номер 158) “Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта”. Уровень квалификации: 4

  • Вид: профессиональное обучение. Подвид: основная программа профессионального обучения – программа профессиональной подготовки по профессиям рабочих, должностям служащих.
  • Продолжительность: 256 учебных ч.
  • Форма обучения: заочная (с применением дистанционных образовательных технологий и электронного обучения).
  • Язык образования – русский язык.
  1. Аннотация к дисциплинам программы
  2. Образовательная программа (вкл. учебный план и рабочие программы)
  3. Описание, состав дисциплин и практических заданий
  4. Календарный график
  5. Методические материалы и учебные пособия

 

Дополнительные требования к повышению квалификации:

  1. дополнительное профессиональное образование (программы повышения квалификации) раз в два года;
  2. формирование профессиональных навыков через наставничество;
  3. стажировка;
  4. использование современных дистанционных образовательных технологий; участие в тренингах, конференциях, мастер-классах, фитнес-конвенциях

Срок обучения: до 6 месяцев.

Введение

1
Введение
2
Введение в профессию
3
Тест “Введение в профессию”
7 вопросы
4
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Анкетирование

1
Анкетирование
2
Тест “Анкетирование”
9 вопросы
3
Практика “Анкетирование”
4
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Анатомия

1
Мышечная и фасциальная система
2
Нервная система
3
Сердечно-сосудистая и дыхательная системы
4
Эндокринная система
5
Биоэнергетика
6
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Патофизиология

1
Ожирение
2
Тест “Ожирение”
17 вопросы
3
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
4
Диабет
5
Тест “Диабет”
18 вопросы
6
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
7
Заболевания ССС
8
Тест “Заболевания ССС”
13 вопросы
9
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
10
Заболевания ОДА
11
Тест “Заболевания ОДА”
7 вопросы
12
Нарушения осанки
13
Тест “Нарушения осанки”
11 вопросы
14
Практика “Нарушения осанки”
15
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Биомеханика

1
Биомеханика
2
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Основы рационального питания

1
Основы рационального питания
2
Управление весом и нарушение пищевого поведения
3
Тест “Основы рационального питания”
9 вопросы
4
Практика “Основы рационального питания”
5
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Фитнес-тестирование

1
Фитнес-тестирование
2
Тест “Фитнес-тестирование”
10 вопросы
3
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
4
Практика “Фитнес-тестирование”

Специализация

1
Разработка программ силовой направленности
2
Тест “Разработка программ силовой направленности”
11 вопросы
3
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
4
Разработка программ аэробной направленности
5
Тест “Разработка программ аэробной направленности”
13 вопросы
6
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
7
Основы стретчинга
8
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”
9
Тест “Основы стретчинга”
12 вопросы
10
Практика “Специализация”

Эффективное управление тренировочным процессом

1
Эффективное управление тренировочным процессом
2
Эффективные коммуникации
3
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Первая медицинская помощь

1
Первая медицинская помощь
2
Тест “Первая медицинская помощь”
6 вопросы

Итоговая аттестация

1
Экзамен
2
Прямой эфир “Обсуждаем основные вопросы”

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Чтобы оставить отзыв пожалуйста авторизируйтесь
Добавить в список желаний
Продолжительность: 256
Лекции: 39
Уровень: Начальный